Advocaten worden dagelijks geconfronteerd met tijdsdruk, stress en conflict. Het is dan ook niet verwonderlijk dat het belang van mentale veerkracht en helderheid steeds meer aandacht krijgt.

Om dit onderwerp meer in de kijker te zetten, organiseert een confrater wekelijkse meditatiesessies, specifiek gericht op advocaten die even willen stilstaan, ademen en tot rust komen. Ze bieden een kennismaking met eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde technieken die kunnen helpen om meer focus en veerkracht te ontwikkelen.

De meditaties vinden elke donderdag van 12.30 tot 13.30 uur plaats in de Happaertstraat 26 te Antwerpen. Deelname is gratis, maar een vrije bijdrage is mogelijk. Deze bijdrage dient om de zaal te bekostigen; het eventuele overschot wordt geschonken aan een goed doel.

Iedereen is welkom: confraters, kantoorgenoten, medewerkers of vrienden. Ervaring is niet vereist, zowel beginners als nieuwsgierigen en gevorderden kunnen deelnemen.

Gelieve stipt aanwezig te zijn (ten laatste om 12.25 uur) om de sessie in alle rust te kunnen laten verlopen.